こんにちは、皆さん。毎日がバタバタと忙しいシングルマザーの皆さん、お疲れさまです。
家事、育児、仕事……と、忙しい毎日を過ごしていると、自分のためにご飯を作る時間すら惜しいですよね。それに、子供たちには栄養バランスの良い食事をとらせたい。
毎日仕事や子育てに追われて食事の準備が大変…
けど、子供には美味しくて、健康的なご飯を食べて欲しい
もっと手軽にご飯を楽しめないかしら…
そんな「忙しいシングルマザーの皆さん」強い味方が、宅食・冷凍宅配弁当サービスなのです。
宅食・冷凍宅配弁当サービスなら
コスパ良く、美味しい食事を手軽に楽しむことができます！
時間をかけずに、手軽に食事を用意できる宅食・冷凍宅配弁当。最近では、おいしさはもちろん、栄養バランスや食材の安全性にこだわったメニューが増えています。でも、「どのサービスを選んだらいいの？」と迷う方も多いでしょう。
冷凍で届くなら保存もできて便利ね。
けど宅食って健康には良いけど味気ないイメージなのよね。
子供でも満足できるサービスがあるのかしら？
そこで今日は、コスパ最強の宅食・冷凍宅配弁当をランキング形式でご紹介します。忙しい毎日でも、おいしく、栄養バランスの良い食事を手軽に楽しむことができますよ。さあ、一緒に見ていきましょう！
今回は、私たちが実体験して『忙しいシングルマザーにピッタリ』と感じた
おすすめのサービスをランキング形式で紹介していきたいと思います！
忙しいシングルマザーに宅食をおすすめするポイント
宅食はサービスによって内容が異なります。
その中でも「忙しいシングルマザーの方」は以下を重視すれば良いでしょう。
- 栄養
栄養をバランスよく摂取できるか。管理栄養士が監修しているか。 - コスパ
リーズナブルか、適切なボリュームか。 - おいしさ（味）
おいしく、おしゃれなメニューを楽しめるか。
今回のランキングでは栄養バランス、コスパ、おいしさの観点で「私たちが本当におすすめできる」と感じたサービスを厳選しています。
忙しいシングルマザーの方におすすの宅食ランキング8選
宅食スタイル編集部が実際に19の宅食サービスを利用して、シングルマザーの方に最適な宅食ランキングを作成しました。
忙しいシングルマザーの方に最適な宅食ランキング
| サービス名 | No.1 ナッシュ | No.2 ヨシケイ | No.3 ワタミの宅食 |
| 美味しさ | 10点/10 編集部大絶賛！ | 8点/10 コスパだけでなく 美味しさ◎ | ８点/10 コスパ&味 共に満足！ |
| 価格 １食最安値 (税込み) | 8点/10 最安値：497円 | 10点/10 最安値：170円 初回お試し価格 | 9点/10 最安値：390円 |
| 栄養バランス | 9点/10 | 6点/10 | 5点/10 |
| 割引 キャンペーン | 初回300円 OFF | 初回購入半額 | お得な お試し割 あり |
| 公式サイト | NOSH公式サイト  | 【公式】ヨシケイの夕食ネット  | ワタミの宅食公式サイト  |
宅食スタイル編集部が実際に19の宅食サービスを利用してランキングを作成しました。
どれも甲乙つけがたい非常に良い宅食サービスですので、是非参考にしてください。
1位 ナッシュ
ナッシュの詳細
| 価格 (税込み) | 6 食セット ：4,190円 (1食：698円) 8 食セット ：4,990円 (1食：623円) 10 食セット ：5,990円 (1食：599円) 2回購入後割引あり 上記金額から17%OFF |
| 1食あたり 最安価格(税込み) | 980円 初回特典利用 |
| 送料 | 1000円前後 |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | 自分の好みに合わせて選択 |
| 購入形態 | 定期購入 |
| 特典 | お試し 3000円 OFF |
| 配達エリア | 全国 |
| 注文方法 | NOSH公式サイト |
宅食スタイル編集部では、”レストランに匹敵するおいしさ”と絶賛の評価でした。
初回〜3回目まで合計3000円OFF！
後悔しないクオリティーですので、まずは気軽に試してみてください。
ナッシュのメリット・デメリット
味が美味しいだけではなく、栄養も考えられているので、安心して食べることができます。
好きなメニューが選択できて、アプリで簡単に注文やキャンセルができるのは便利ね！
ナッシュでは毎回自分でメニューを選択する必要があります。そのため”メニューもおまかせで届けてほしい”という方には向いていません。
メニューには毎月変更があるのよね？
夫と一緒に新しいメニューを選ぶのも楽しいかも！
ナッシュのメニュー・コース
宅食スタイル編集部が実際に食べて美味しかったメニューを紹介します。
特に1位に挙げた”チリハンバーグステーキ”は絶品でしたので、是非試してください！
| ランキング | 1位 | 2位 | 3位 |
| 品名 | チリハンバーグステーキ | ロールキャベツのチーズデミ | 旨だれペッパーチキン |
| 美味しさ | ◎ | ◎ | ◎ |
| ヘルシー | ○ | ◎ | ○ |
| ボリューム | ◎ | ○ | ◎ |
| 感想 | ボリューム満点でとにかく美味しい。 カロリーが400kcl以下なのも嬉しい所。 | デミグラスソースとチーズの相性が最高。 飽きが来ずに食べることができる一品。 | 黒胡椒と甘辛いたれがしっかり味付け されていてご飯が進む。 特に若い方やお子さんのいらっしゃる 家庭におすすめ。 |
ナッシュの口コミ
ナッシュは味に定評があり、最近人気急上昇中の宅食サービスです。
初回〜3回目は300円OFFで気軽に始められますので、まずは気軽に試してみるのがオススメです。
2位 ヨシケイ（夕食ネット）
ヨシケイ（夕食ネット）の詳細
| 価格(税込み) | ▶︎シンプルミール（3食） おすすめ！ 1,030円（1食：343円） |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 343円（シンプルミール） ※初回お試し購入で170円 |
| 送料 (税込み) | 無料 （全国のヨシケイグループが配送） |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | セットメニューを選択 |
| 購入形態 | 都度購入 |
| 特典項目 | 初回10セット（30食）まで半額の1食170円 |
| 配達エリア | 東京都 埼玉県 千葉県 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 広島県 徳島県 愛媛県 |
| 注文方法 | 【ヨシケイ】夕食ネット
 |
ヨシケイのシンプルミールは私が試した宅食の中でも、最も安いサービスでした。
お試しなら1食170円と破格な値段で注文することができます！
10セット３０食分が半額で買えるの！？凄すぎる！
経済的で、一人暮らしの女性にも嬉しいサービスね！
ヨシケイ（夕食ネット）のメリット・デメリット
ヨシケイは各食材のバイヤーがメーカーと交渉して、安心・安全な食材を厳選しています。バイヤーの努力もあり、低価格なメニューが実現しているのでしょうね。
低価格で安心・安全な食事を取れるのは嬉しい！
価格だけでなく、味付けも優しくて美味しいですよ。
当サイトの編集部でも、ヨシケイを注文して継続している人が一番多いくらいです。
ヨシケイはコスパが良く、自信を持っておすすめしたいサービスなのですが、配送エリアが限定されます。
注文される際は配送エリアをしっかり確認するようにしてください。
ヨシケイ（夕食ネット）のメニュー・コース
| コース名 | ▶シンプルミール おすすめ！ |
| 献立イメージ |  |
| 数量 | 3食 |
| 価格 | 1,030円 |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 343円 ※初回お試し購入で170円 |
| 料理の特徴 | ・和洋中バランスの良いメニュー ・期間毎にメニューが更新 |
| 一人暮らし | ◎ |
| 家族 | ◎ |
| 高齢者向け | △ |
| 筋トレ | △ |
| ダイエット | ◎ |
コースはシンプルですが、都度メニューが変わるので飽きずに続けることができます。
ヨシケイ（夕食ネット）の口コミ
やはり、価格の安さから始めた人が多いですね。
便利で健康にも良いので、続けられている人が多いですね。
ボリュームがあと少し欲しいと言う人もいるわね。
シンプルミールにお味噌汁を一品加えるとかするとちょうど良いかも！
1食170円から始めることができるヨシケイのシンプルミール。お得に始めたい方は下記のリンクからどうぞ！
3位 ワタミの宅食
ワタミの宅食の概要
ワタミの宅食の詳細
| 価格 (税込み) | ※全て10セットの場合 ▶３種のお惣菜セット(いつでも三菜) 4,230円 (1食：423円) お試し割：3,900円(1食:390円) ▶5種のお惣菜セット(いつでも五菜) 5,130円 (1食：513円) お試し割：4,900円(1食:490円) おすすめ！ |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 390円 3種のお惣菜セット お試し割 |
| 送料(税込み) | 全国一律 800円 |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | おまかせ |
| 購入形態 | 都度購入 定期購入 (毎週/隔週/月イチから選択) |
| 特典 | お試し割実施中 10食セット3900円 (1食あたり390円) 新規購入送料無料 |
| 配達エリア | 全国 |
| 注文方法 | 【ワタミの宅食ダイレクト】 |
味もおいしく、価格も手頃で長く続けやすいのがワタミの特徴です。
お試し割では更にお得に注文できるため、まずはお試し割がおすすめです！
ワタミの宅食のメリット・デメリット
編集部全員がおいしいとコメントし、メニューや食材も豊富で満足度が高かったです。価格もお手頃なのでバランスに優れたサービスだと感じました。
価格が手頃でメニューも豊富だから長く続けられそうね！
お試し割があるので、まずは気軽に試せるという点もポイント高いですね。
メニューはおまかせですので、アレルギーなどがある場合は注意が必要になります。
ワタミの宅食のメニュー・コース
| コース名 | ▶いつでも三菜 | ▶いつでも五菜 おすすめ！ |
| 献立 イメージ |  |  |
| 数量 | 4～10食 | 4～10食 |
| 価格 | 2,224～3,900円 | 2,668～4,900円 |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 390円 10食お試しセット | 490円 10食お試しセット |
| 料理の特徴 | ・10品目以上 ・250kcal ・食塩2.0g以下 | ・15品目以上 ・350kcal ・食塩3.0g以下 |
| 一人暮らし | ◎ | ◎ |
| 家族 | ◎ | ◎ |
| 高齢者 | ○ | △ |
| ダイエット | ○ | ☓ |
| 筋トレ | ☓ | ☓ |
ワタミのコースは主に二つあります。基本的な違いは”品数”ですので、どのくらい食べたいかで選ぶといいでしょう
初めてなら何がオススメ？
まずは「いつでも五菜」コースがおおすめです！
ワタミの宅食の口コミ
編集部の感想と同じで、おいしく、メニューが豊富というコメントが多く見られました。
ワタミの宅食はとてもバランスの良いサービスです。お試し割は大変お得に注文できるため、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。
4位 三ツ星ファーム
三ツ星ファームの詳細
| 価格 (税込み) | ▶︎7 食コース 5,894円 (1食：842円) ▶︎14 食コース おすすめ！ 10,276円 (1食：734円) ▶︎21 食コース おすすめ！ 13,146円 (1食：626円) |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 626円 21食コース |
| 送料(税込み) | 全国一律 990円 |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | 自分の好みに合わせて選択 |
| 購入形態 | 定期購入 ※都合に合わせてスキップ可能 |
| 特典 | 新規購入送料無料 |
| 配達エリア | 全国 |
| 注文方法 | 公式サイト |
まさに一流シェフの味！
宅食スタイル満場一致で一番の美味しさでした。
三ツ星ファームのメリット・デメリット
管理栄養士が監修していて、豊富なメニューを栄養バランス良く楽しめるのが特徴です。
急に予定が入ることもあるから、手軽にスキップできるのは嬉しいわ
メニューを選ぶのが手間という人はおすすめ順から選ぶのが便利です。
三ツ星ファームのメニュー・コース
| ランキング | 1位 | 2位 | 3位 |
| 品名 | 濃厚トマトソースと チーズの贅沢ハンバーグ  | 香ばしグリルチキンの ハニーマスタード  | ビストロ風トマトが入った ハッシュドビーフ  |
| 美味しさ | ◎ | ◎ | ◎ |
| ヘルシー | ◎ 260kcl | ○ 310kcal | ◎ 286kcal |
| ボリューム | ◎ | ◎ | ○ |
| 感想 | 肉汁たっぷりで美味しさ満点 何度でも食べたくなる美味しさ | ハニーマスタードの甘辛さが 絶妙な一品 食べ応えも合って満足 | 赤ワインとトマトを隠し味に 生クリームを使用した贅沢な味わい |
本当におしゃれで手の込んだ、美味しそうなメニューばかり！
色んなメニューを試してみたくなるわ！
三ツ星ファームの口コミ
編集部の感想と同じで、美味しく、満足感がタイトのコメントが多く見られました。
一流シェフの味を自宅に！是非一度三ツ星ファームをお試しください！
5位 食宅便
食宅便の詳細
| 価格 (税込み) | ※すべて7食セットの場合の価格 ▶︎ おまかせコース おすすめ！ 3,920円(１食：560円) ▶︎ 低糖質セレクト 3,920円(１食：560円) ▶︎ たんぱくケア 4,340円(１食：620円) ▶︎ カロリー1200 4,340円(１食：620円) ▶︎ カロリー1600 4,340円(１食：620円) |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 560円 おまかせコース/低糖質セレクト 7食セット |
| 送料 (税込み) | 定期購入：390円 都度購入：780円 |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | おまかせ |
| 購入形態 | 定期購入 都度購入 |
| 特典 | 定期購入で送料半額 |
| 配達エリア | 全国 |
| 注文方法 | 食宅便公式サイト  |
宅食スタイル編集部全員納得のおいしさでした。
また価格も安く、非常に人気の宅食サービスの１つです。
定期購入はいつでもキャンセルでき、送料半額で注文できるので、まずは試してみてください！
食宅便のメリット・デメリット
人気のサービスなだけあり、とてもバランスの良い内容です！
編集部メンバーも絶賛で、まずは一番人気の”おまかせコース”の注文がおすすめです！
実際に利用してみると、コースが多くてどれを注文すれば良いかわかりにくいという意見がありました。
食宅便のメニュー・コース
| コース名 | ▶おまかせコース おすすめ！ | ▶低糖質セレクト | ▶ 塩分ケア | ▶たんぱくケア | ▶カロリーケア1200 | ▶ カロリーケア1600 |
| 献立 |  |  |  |  |  |  |
| 料理の特徴 | 約160種類の メニューから おまかせでお届け | ・糖質10g以下 | ・塩分2.0g以下 ・たんぱく質10g以下 | ・たんぱく質13g以下 ・塩分2.0g以下 ・カリウム500mg以下 リン270mg以下 | ・400kcal | ・530kcal |
| 一人暮らし | ◎ | △ | △ | △ | ◎ | ◎ |
| 家族 | ◎ | △ | △ | △ | ◎ | ◎ |
| 高齢者向け | ○ | △ | ◎ | ◎ | △ | △ |
| ダイエット | ☓ | ◎ | △ | △ | △ | △ |
| 筋トレ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ |
宅食便はコースが多いのも特徴で好みに合わせて選択できます。
コースが多いのは魅力的！でもどのコースにすればいいか悩むかも…
まずは「おまかせコース」がおすすめです。
豊富なメニューをバランス良く楽しむことができますよ！
食宅便の口コミ
味に関してとてもポジティブなコメントが多いですね。宅食スタイル編集部でも高評価で、人気な理由がよくわかります！
一人暮らしの女性には、まずは「おまかせコース」を試しに注文するのがおすすめです。
6位 ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングの詳細
| 価格 (税込み) | ※すべて7食セットの場合の価格 ▶ カロリー制限気配り宅配食 4,860円 (１食：694円) ▶ 塩分制限気配り宅配食 4,860円 (１食：694円) ▶ たんぱく＆塩分調整気配り宅配食 5,184円 (１食：741円) ▶ 糖質制限気配り宅配食 4,860円 (１食：694円) ▶ 健康応援気配り宅配食 おすすめ！ 4,644円 (１食：663円) ▶（厳選）栄養バランス気配り宅配食 4,968円 (１食：710円) |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 648円 健康応援気配り宅配食 21食セットを注文の場合 |
| 送料 | 初回無料 2回目以降：350円 |
| 保存状態 | 冷凍 |
| メニュー | おまかせ |
| 購入形態 | 定期購入/都度購入 |
| 特典 | 初回送料無料 |
| 配達エリア | 全国 |
| 注文方法 | ウェルネスダイニング公式サイト  |
食材が豊富で栄養に配慮し、手の混んだ料理で人気のある宅食サービスです。
初回は送料無料で注文できるため、まずは7食セットでのお試しがおすすめです！
ウェルネスダイニングのメリット・デメリット
献立が豊富で、バランスが良いと感じました。味付けも優しく、肉料理、魚料理も柔らかくて食べやすい工夫がされていました。
魚料理なども食べやすく料理してあるのはポイント高い！
メニューが豊富な反面、好き嫌いが多い方には不向きな印象です。しかしどの料理も食べやすいように味付けや調理法が工夫されているので、抵抗なく食べられると思います。
また他の宅食サービスよりもやや価格が高いですが、料理のクオリティーを考えると妥当だと感じました。
ウェルネスダイニングのメニュー・コース
| コース名 | ▶カロリー制限 | ▶塩分制限 | ▶ たんぱく＆塩分調整 | ▶ 糖質制限 | ▶ 健康応援 おすすめ！ | ▶ (厳選)栄養バランス |
| 献立 |  |  |  |  |  |  |
| 数量 | 7〜21食 | 7〜21食 | 7〜21食 | 7〜21食 | 7〜21食 | 7〜21食 |
| 価格 | 4,860～ 14,040円 | 4,860～ 14,040円 | 5,184～ 15,012円 | 4,860～ 14,040円 | 4,644～ 13,608円 | 4,968～ 14,580円 |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 669円 21食注文時 | 669円 21食注文時 | 714円 21食注文時 | 669円 21食注文時 | 648円 21食注文時 | 694円 21食注文時 |
| 料理の特徴 | ・240kcal ・塩分2.5g以下 | ・300kcal ・塩分2.0g以下 | ・240kcal ・塩分2.5g以下 ・たんぱく質10g以下 | ・240kcal ・塩分2.0g以下 ・糖質15g以下 | ・300kcal ・塩分2.5g以下 | ・3000kcal ・塩分2.5g以下 |
| 一人暮らし | ○ | ○ | △ | △ | ◎ | ◎ |
| 家族 | △ | ○ | △ | △ | ◎ | ◎ |
| 高齢者向け | ◎ | ☓ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ |
| ダイエット | ◎ | △ | △ | ◎ | △ | △ |
| 筋トレ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ | ☓ |
ウェルネスダイニングはコースが多いのも特徴で好みに合わせて選択できます。
コースが多いのは魅力的！でもどのコースにすればいいか悩むかも…
はじめての方には「健康応援」がおすすめです。
ウェルネスダイニングの口コミ
口コミからもメニューが豊富で一品一品こだわっていることがよくわかりますね。
初回は送料無料なので、まずは７食セットをお試しで注文するのがおすすめです。
7位 RIZAPサポートミール
RAIZAPサポートミールの詳細
| 価格 (税込み) | ※全て定期の場合 ▶︎1週間セット おすすめ！ A〜Dセット：5,871円（1食：839円） ▶︎2週間セット A〜D組合わせセット：11,590円（1食：828円） ▶︎その他のセット（1週間） お肉セット：5,871円（1食：839円） お魚セット：5,871円（1食：839円） |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 828円 ※2週間セットの定期便 |
| 送料 (税込み) | 800円（1万円以上購入で送料無料） |
| 購入形態 | 単品購入 定期購入 (セット×最低3回) |
| 初回特典 | 定期で5％OFF |
| 注文方法 | RIZAPの「糖質オフ」宅食  |
定期便は全て5％OFFで購入できます。
ダイエット・糖質制限・ロカボを始めようという方には定期便がおすすめ！
RAIZAPサポートミールのメリット・デメリット
RAIZAPというだけあって、ボディメイクのために徹底した栄養バランスになっています。
RAIZAPって聞くと厳しくて大変なイメージ…
継続して続けられるかしら
サポートミールは「美味しく・健康的に続けられる」ように考えられています。
気になるボリュームについても、体験した97％の人が満足と答えていますよ。
お値段は少し高めに感じますが、本格的に低糖質・ロカボに取り組む方には間違いなくオススメです！
8位 ダイエティシャン
ダイエティシャンの詳細
| 価格(税込み) | ※全て5食コースの場合 ▶︎SMALL PLAN おすすめ！ 4,980円（1食：996円） ▶︎MEDIUM PLAN 5,480円（1食：1,096円） |
| 1食あたり 最安価格 (税込み) | 798円 ※10食コース・6回以上注文 |
| 送料(税込み) | 無料 |
| 購入形態 | 定期購入/単品購入 |
| 特典項目 | ・最大で1,000円OFF （継続するほどお得！） |
| 注文方法 | 【Dietician−ダイエティシャン−】  |
ダイエットを始めたい方にもぴったりなダイエティシャン。
医療食専門メーカーが作っているだけあり、栄養面も安心です。
ダイエティシャンのメリット・デメリット
ダイエット食って、味が薄くてあんまり美味しくないから長続きしないのよね...
ダイエティシャンは味がしっかりして、ボリュームもあります！
お米なども入っており、別でご飯を用意する必要が無いのも有難いです。
本格的なサービスでオススメですが、料金はやや高め。リーズナブルに始めたい方は4位以降を確認してください！！
各サービスの個別レビュー
ナッシュの詳細レビュー
- 管理栄養士が監修しており、すべてのメニューが糖質30g以下で塩分、たんぱく質も細かく調整
- レストランに引けを取らない美味しさ（専属のシェフがメニューを開発）
- 宅食サービスの中では価格が安く継続しやすい
- 専用のアプリがあり、気軽に追加注文などができる←他の宅食サービスにはない
ナッシュは一流シェフが調理し、開発しているため、料理のクオリティが非常に高いのが特徴です。
さらに、管理栄養士が監修していることで栄養バランスに優れ、糖質30ｇ・塩分2.5ｇ以下に抑えられています。
メニューが60種以上と非常に豊富でありながら、新メニューが毎週2品追加されるため、飽きが来ずに継続して食事を楽しむことができます。
また、スマートフォンのアプリに対応していることから、簡単に注文・配達日の設定、キャンセルなどができ、非常に便利です。
栄養バランスに優れる
前述した通り、ナッシュは自社のシェフと管理栄養士がメニューを開発しているため、非常に栄養バランスに優れヘルシーな内容になっています。
全てのメニューで共通して、
- 糖質30g以下
- 塩分2.5g以下
の栄養成分となっています。
全メニューが糖質30g以下なのは嬉しい！
糖質量を気にしてる人にもピッタリね ！
メニュー画面から、個別のメニューを選択することで、更に詳しい内容を確認することができます。
気になるカロリーについても、多くて500kcal台です。
おすすめメニューランキング
ナッシュには60種以上のメニューが有り、好きなメニューを選択して注文することができます。更に、毎週新メニューが2品追加されるため、飽きが来ずに楽しむことができます。
ここでは、私たちが実食した中でおすすめしたいナッシュのメニューについてご紹介します。
おすすめメニューランキング
| ランキング | 1位 | 2位 | 3位 |
| 品名 | チリハンバーグステーキ | ロールキャベツのチーズデミ | 旨だれペッパーチキン |
| 美味しさ | ◎ | ◎ | ◎ |
| ヘルシー | ○ | ◎ | ○ |
| ボリューム | ◎ | ○ | ◎ |
| 感想 | ボリューム満点でとにかく美味しい。 カロリーが400kcl以下なのも嬉しい所。 | デミグラスソースとチーズの相性が最高。 飽きが来ずに食べることができる一品。 | 黒胡椒と甘辛いたれがしっかり味付け されていてご飯が進む。 特に若い方やお子さんのいらっしゃる 家庭におすすめ。 |
王道のチリハンバーグは一度は食べてほしい一品！
この他にも、おしゃれで美味しいメニューが沢山あるので、気になる方は見てみてください。
コースについて（選べる3コース）
| プラン | 6食プラン | 8食プラン | 10食プラン |
| 1食あたりの価格 | 698〜582 | 623〜520 | 599〜499 |
| 合計金額 | 4188〜3492 | 4984〜4160 | 5990〜4990 |
| 特典 | 初回300円OFF | 初回300円OFF | 初回300円OFF |
| 配達頻度 | 1週間 2週間 3週間 | 1週間 2週間 3週間 | 1週間 2週間 3週間 |
ナッシュは皆様の生活スタイルに合わせ、3つのコースから選択できるようになっています。
6、8、10食のコースを1、2、3週間に一度の頻度でお届けしてくれます。
頼めば頼むほど永久にお得に
ナッシュは、頼めば頼むほど、どんどんお得になっていきます。
10食プランなら最大で1食あたり100円引きに（合計で1000円お得）継続することでコンビニ弁当よりも美味しく、安く食事を楽しめるようになります。
6食、8食、10食とありますが、1食あたりの単価が安くなり、送料も減らせるので10食プランが最もおすすめ。量は配達頻度で調整できるため、実質10食プランが一番良いと思います。
1食当たりの費用を最も安くできるのが10食プラン。
配達頻度は自分で調整できるので、最もコスパの良いプランだと思います。
美味しくてコスパの良いナッシュ！この機会に是非お試しください！
ワタミの宅食 実食レビュー
ワタミの宅食は公式のHPから注文することができます。
写真のようにクール便で届きました。
今回はワタミの宅食の「いつでも5菜」を注文しました。
パッケージにはしっかりと原材料、栄養成分が書かれています。
原材料や栄養成分が明記されているので安心。
このボリュームで341Kcalは凄い！
ダイエットにも最適ね！
こちらは牛肉のピリ辛チャプチェ風を頂いた時の画像です。メインはしっかりと味付けがされていてご飯が進みます。
また、副菜も豊富なので栄養バランスの良い食事を、飽きが来ず楽しむことができます。
他にも、子供や若い方に嬉しい、唐揚げ弁当やエビチリソースなど多種多様なメニューを楽しむことができます。
人気なのも納得の美味しさ！
宅食スタイルでも満場一致の高評価でした！
美味しそうなメニューが沢山！
これなら夫や子供も喜んで食べてくれそう！
ワタミの宅食の口コミ
編集部の感想と同じで、おいしく、メニューが豊富というコメントが多く見られました。
ワタミの宅食はとてもバランスの良いサービスです。
お試し割は大変お得に注文できるため、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。
食卓便の詳細レビュー
食卓便は公式のHPから注文することができます。
荷物はクール便で届きます。
今回は「おまかせコース」の7食分を注文しました。
お弁当は薄くて冷凍庫にも収納しやすいデザインになっています。
宅食サービスは冷凍庫が嵩張って収納に困ることが多いです。
その点、食卓便は収納しやすくて凄く助かりました。
注文した中で、特に気に入ったのがクリームシチュー。栄養素や、原材料はパッケージにしっかり明記されています。
原材料がしっかり明記されているのは嬉しいわ！
1食のお弁当に、こんなに豊富な食材が使われているのね！
塩分控えめなのはもちろんのこと、この内容で270キロカロリー。
ダイエット中の方にもうってつけのサービスです！
器には彩りがあって、食が進みます。
メインのクリームシチューはクリーミーでコクが深くて大満足の美味しさでした。副菜も多様なので栄養バランス良く、美味しく食事を楽しむことができます。
その他にも、お肉や魚メインなどメニューが豊富です。
健康的なメニューを美味しく楽しめる食卓便。
子供から高齢者まで、幅広い層の方におすすめできるサービスです！
食宅便の口コミ
味に関してとてもポジティブなコメントが多いですね。宅食Style編集部でも高評価で、人気な理由がよくわかります！
お試しセットなら1食495円からはじめられるので、この機会に是非！
三ツ星ファームの詳細レビュー
三ツ星ファームは公式HPから注文することができます。
ヤマトのクール宅急便から届きました。
開封するとこんな感じ。今回は7食コースで注文しました。
パッケージはカフェ風のデザインでおしゃれです。
パーケージには原材料、栄養成分、カロリーなどしっかり記載されています。
調理は簡単、レンジで温めるだけです。
今回はねぎ塩うまだれチキン竜田揚げを頂きました。
鶏肉がジューシーでとっても美味しかったです。味付けもしっかりしているのでご飯が進みます。
野菜も豊富に入っており、嬉しい健康バランス。
宅食・冷凍宅配弁当の利点
家庭の食卓を手軽に彩る宅食・冷凍宅配弁当。
一見すると、ただの楽チンな食事の手段と思われがちですが、その実、様々な利点があります。以下にその主な利点をいくつか挙げてみましょう。
- 時間節約
仕事や子育てで忙しい日々を送るシングルマザーにとって、毎日の料理は大きな負担です。しかし、宅食・冷凍宅配弁当なら、調理時間が大幅に削減できます。食事の準備や片付けにかかる時間を別の大切なことに使うことができます。 - 栄養バランス
育ち盛りの子供たちには、栄養バランスのとれた食事が不可欠です。だけど、そのバランスを考えてメニューを組むのは難しい。そこで宅食・冷凍宅配弁当が役立ちます。専門家が考えたバランスの良いメニューで、子供たちの健やかな成長をサポートできます。 - 手間がかからない
宅食・冷凍宅配弁当なら、料理の材料を揃えるためにスーパーに行く必要もありません。また、料理の失敗に悩むこともない。料理に自信がない方や、毎日の料理にストレスを感じている方にも、大いに助けとなります。 - 自宅に届く
仕事が遅くなっても、帰り道のスーパーで買い物をする心配はありません。定期的に、または必要なときに、自宅まで届けてくれるのが宅食・冷凍宅配弁当の魅力の一つです。
以上のような利点を考えれば、宅食・冷凍冷凍宅配弁当は、忙しいシングルマザーの強い味方と言えますね。
宅食を選ぶ際に気になるQ&A
Q1: アレルギー対応のメニューはありますか？
A1: 多くの宅食・冷凍宅配弁当サービスでは、アレルギーを考慮したメニューを提供しています。ただし、提供しているアレルギー対応メニューはサービスにより異なりますので、詳細は各サービスのウェブサイトやカスタマーサービスに直接確認してください。
Q2: キャンセルや変更は可能ですか？
A2: 大半のサービスでは、あらかじめ定められた締切り時間までであればキャンセルや変更が可能です。ただし、その時間やルールはサービスにより異なるため、利用する前に必ず確認しましょう。
Q3: お試しセットはありますか？
A3: 多くの宅食・冷凍宅配弁当サービスでは、新規顧客向けにお試しセットを提供しています。これにより、利用前にどのような食事が提供されるか確認することができます。
Q4: 配達エリアはどこまで広がっていますか？
A4: 配達エリアはサービスにより異なります。大手のサービスでは全国対応していることが多いですが、地域密着型のサービスもあります。また、一部の地域では追加料金が発生する場合もあるので、サービスによる詳細な配達情報を確認しましょう。
Q5: 栄養バランスはどの程度考慮されていますか？
A5: 高品質な宅食・冷凍宅配弁当サービスでは、専門的な栄養士がバランスの良い食事メニューを作成しています。それぞれのサービスが提供する食事の栄養分析は通常、ウェブサイト上で公開されています。
まとめ
しい毎日を送るシングルマザーの皆さま、どうでしたか？この記事を通じて、宅食・冷凍宅配弁当サービスがあなたの食事の時間をどれほど簡単で快適なものにできるかをご理解いただけたでしょうか。
その選び方のポイント、コストパフォーマンスが最高なサービスのランキング、各サービスの詳細な特性、そしてよくある質問とその回答をご紹介しました。これらをもとに、あなたにぴったりの宅食・冷凍宅配弁当サービスを見つけられることでしょう。
そして何よりも、健康で美味しい食事を家族に提供しながら、自分自身の時間も大切にできることが、宅食・冷凍宅配弁当の最大のメリットです。この記事が、少しでもあなたの忙しい毎日を助け、そしてあなたが自分の時間を楽しむための一助となれば幸いです。
これからも皆さまの快適な生活のために、最新の情報をお届けしてまいりますので、ぜひ引き続きお楽しみください。
